ウォーキングしてます

夜ご飯も食べれるようになり、体重増えがち…

でも一気に増えたらいかん！ということで、

ご飯を食べたら歩く！を実行しています。

もともとラジオを聴きながらボーッと歩くのが好きなので、寒くなってきたこと以外は苦になりません。

ただ歩きすぎか、踵が痛くなってきました(^^;;

マタニティヨガも挟むべきか…

でもヨガって食べてから時間空けるのが基本ですよね…

近くでマタニティスイミングができるところは無さそうなのが残念です